Partneris-narcizas-santykiu-psichologas

Toksiški santykiai: „10 dažniausiai naudojamų narcizo frazių”.

Toksiški santykiai su narcizu dažnai aptariama problema psichologo kabinete. Prieš pradėdami gydytis nuo narcisistinio išnaudojimo, svarbu atpažinti kaip elgiasi narcizas. Narcizai dažnai vartoja manipuliuojančią kalbą, sukelia kaltės jausmą ir griauna savigarbą. Būdama santykių psichologas, dalinuosi dažniausiai vartojamomis narciziško partnerio frazėmis:

emocinis-valgymas- anoreksija- bulimija-psichoterapija

Antsvoris ir emocinis valgymas, pokalbis su psichologe

Dažniausiai žmonės įsivaizduoja, kad antsvorio gydymas su psichologu ar psichoterapeutu trunka dešimtmečius. Bijo šito proceso, nes teks nukeliauti į tamsiausius savo praeities užkampius. „Taip nėra. Mes neprivalome pykti ant tėvų, tam kad išspręsti vaikystės traumas“ – teigia šeimos psichologė Agnieška Kašinska. „Tyrimai rodo, kad valgymo sutrikimai kaip bulimija ar anoreksija pilnai išgydomi psichoterapijos pagalba 67 proc. atvejais. Emocinis valgymas taip pat yra psichologinės kilmės.“

Hipnoterapija - psichologe- Agnieska-Kasinska-Vilnius

Kaip vaikystės traumos gali būti atskleistos regresinės hipnoterapijos būdu?

Dirbant su klientais psichoterapijos metu vaikystės traumos dažna darbo užduotis, kai klientas atsimena kažkokį vaikystės įvykį, dažniausiai skaudų trauminį įvykį, bet tik dalinai, o pagrindiniai įvykiai yra kaip tuščia dėmė – teigia šeimos psichologė Agnieška Kašinska. Mūsų psichika turi savybę išstumti skaudžią patirtį, kurios negali įsisąmoninti ir perdirbti. Kai žmogus žino, kad kažkas buvo arba galėjo būti, bet prisiminti nesugeba, tai jį labai gąsdina ir kelia nerimą.